この夏使いたい虫除けスプレー10選

暖かくなるにつれ、ハイキングやキャンプ、あるいは近所をジョギングするなど、外で過ごす時間が増えるかもしれない。しかし、アウトドアを楽しむ準備と同時に、蚊やダニも本格的に戻ってくる。虫除けスプレーの数は膨大で、どれを選べばいいのかわからない。また、どの虫除けスプレーも蚊には効果があるが、ダニには効果がないものもある。

手を上げないで。まず、一般的な忌避剤の成分とその理想的な濃度を以下にまとめました。そして、必要な成分が配合された優れた製品をチェックしよう。

• レモンユーカリのオイル：研究によると、レモンユーカリのオイルを30％配合した製品は蚊によく効くという。ただし、どの製品にもダニ退治の情報があるわけではない。この点だけは注意してほしい：CDCは、レモンユーカリ・オイルが忌避剤に配合されている限り、蚊を防ぐ効果があるとしている。
• ピカリジン：この成分は黒胡椒に含まれる化合物をモデルにしている。ここでは濃度が重要である：コンシューマー・レポート誌のテストによると、低濃度の製品は高濃度の製品よりも効果が低かった。いくつかのテストでは、5％よりも20％の濃度の方が効果があるとされている。
• DEET：この人気のある忌避剤は、何十年も前から存在している。この成分は多くの人に懸念されてきたが、CDCはDEETを安全だと判断している。Consumer Reportsによれば、皮膚にも衣服の上にも効果がある。ニオイが気になる、肌が油っぽく感じるという人もいるが、肌への乾きやすさを改善した製品も販売されている。DEETはどの濃度でも同じように効果があるが、濃度が高いほど効果が長持ちする。それでもDEETを避けたい人には、DEETフリーの忌避剤も効果的だ。
• ペルメトリン：皮膚ではなく衣服にスプレーするもので、マダニに最も効果的。

製品や成分に関する詳しい情報については、EPA（米国環境保護庁）が独自の検索ツールを用意しており、政府が登録した製品やそれぞれの濃度を検索することができる。できるだけ虫を寄せ付けない外出をするために、Marty MunsonとMilan Polkが書いたお勧めの虫除けスプレー10種を紹介しよう。