最後発

ゴールのないレースで他を圧倒する

ジェフ・ガルミア

レースのコンセプトが私の関心を引いた。距離もタイムも決まっていない。これまで私が経験したことのないものだった。ラスト・パーソン・スタンディング」レースと呼ばれるこのイベントのポイントは、他のランナーよりも長く走り続けることだった。競技者は15分ごとに1.04マイルのループを走る。レースは、1人を除くすべてのランナーがタイムアウト(1周に15分以上かかる)するか、リタイアを決めたときに終了する。このスタイルがユニークなのは、ペースが強制されるからだ。たとえ8分で周回を終えても、次の周回に入るまでに7分待たなければならない。このユニークなレースでは、戦略と精神的なタフさが前面に押し出される!

アリゾナまでの道すがら、道具の整理をしようと思って車を走らせた。しかし、15分おきにシューズを履き替え、食事をし、水分補給をすることができると知っていたため、事前の整理や準備はすぐに無意味になってしまった。体力のベースラインはできていたが、戦略はわからなかった。各ループを走る理想的なスピードは?シューズとソックスはどれくらいの頻度で履き替えるべきか?食事と飲み物はどれくらいの頻度で摂るべきなのか?レースの目標を設定すべきか、それとも単にできるだけ長く走り続けようとすべきか?

元旦が来たが、私はまだ何も答えられなかった。レースは正午にあり、私は2時間前に到着した。私は自分の車を解体し、ゴミ箱にすべて捨て始めた。ファッションが最優先だったが、予備のシューズとソックス、栄養剤、水筒、ボディグライドも詰め込んだ。全体的に、荷物は少なかった。イベントのタイミングを考えれば考えるほど、レースが始まってからダウンタイムが3〜4分しかないことに気づいたからだ。私は椅子の周りに荷物を置き、自信を持った。

準備が整い、選手全員がスタートラインまで歩いて行き、正午ちょうどにスタートした。果てしないレースが始まった。さまざまなスタイルが現れた。フィールドの約半分が飛び出し、私と遅い半数は後ろに残された。私は周回を走り抜けることに何のメリットも感じなかったので、スローペースを貫いた。周回をできるだけ長く快適に走ることができれば、24時間をはるかに超えてプッシュすることができる。速いランナーについていきたいという衝動を抑え、自分のペースを貫いた。落ち着いて走ると、1周が11分から12分くらいになった。ラップとラップの間に、食べたり、飲んだり、ギアを調整したりするのに十分な時間があった。

ジェフの "ラスト・パーソン・スタンディング "レースとその結果についてはこちらをご覧ください。 

アパラチアン・ギア・カンパニーラスト・パーソン・スタンディング

最後発

ゴールのないレースで他を圧倒する

ジェフ・ガルミア

レースのコンセプトが私の関心を引いた。距離もタイムも決まっていない。これまで私が経験したことのないものだった。ラスト・パーソン・スタンディング」レースと呼ばれるこのイベントのポイントは、他のランナーよりも長く走り続けることだった。競技者は15分ごとに1.04マイルのループを走る。レースは、1人を除くすべてのランナーがタイムアウト(1周に15分以上かかる)するか、リタイアを決めたときに終了する。このスタイルがユニークなのは、ペースが強制されるからだ。たとえ8分で周回を終えても、次の周回に入るまでに7分待たなければならない。このユニークなレースでは、戦略と精神的なタフさが前面に押し出される!

アリゾナまでの道すがら、道具の整理をしようと思って車を走らせた。しかし、15分おきにシューズを履き替え、食事をし、水分補給をすることができると知っていたため、事前の整理や準備はすぐに無意味になってしまった。体力のベースラインはできていたが、戦略はわからなかった。各ループを走る理想的なスピードは?シューズとソックスはどれくらいの頻度で履き替えるべきか?食事と飲み物はどれくらいの頻度で摂るべきなのか?レースの目標を設定すべきか、それとも単にできるだけ長く走り続けようとすべきか?

元旦が来たが、私はまだ何も答えられなかった。レースは正午にあり、私は2時間前に到着した。私は自分の車を解体し、ゴミ箱にすべて捨て始めた。ファッションが最優先だったが、予備のシューズとソックス、栄養剤、水筒、ボディグライドも詰め込んだ。全体的に、荷物は少なかった。イベントのタイミングを考えれば考えるほど、レースが始まってからダウンタイムが3〜4分しかないことに気づいたからだ。私は椅子の周りに荷物を置き、自信を持った。

準備が整い、選手全員がスタートラインまで歩いて行き、正午ちょうどにスタートした。果てしないレースが始まった。さまざまなスタイルが現れた。フィールドの約半分が飛び出し、私と遅い半数は後ろに残された。私は周回を走り抜けることに何のメリットも感じなかったので、スローペースを貫いた。周回をできるだけ長く快適に走ることができれば、24時間をはるかに超えてプッシュすることができる。速いランナーについていきたいという衝動を抑え、自分のペースを貫いた。落ち着いて走ると、1周が11分から12分くらいになった。ラップとラップの間に、食べたり、飲んだり、ギアを調整したりするのに十分な時間があった。

ジェフの "ラスト・パーソン・スタンディング "レースとその結果についてはこちらをご覧ください。 

写真サムネイル ブログ執筆者
アパラチアン・ギア・カンパニーによるメディア紹介
アパラチアン・ギア・カンパニー
アパラチアン・ギア・カンパニーは、米国で製造される100%アルパカ繊維のウェアと用具に特化したアウトドア・ライフスタイル企業である。
チームから

アパラチアン・ギア・カンパニーラスト・パーソン・スタンディング

最後発

ゴールのないレースで他を圧倒する

ジェフ・ガルミア

レースのコンセプトが私の関心を引いた。距離もタイムも決まっていない。これまで私が経験したことのないものだった。ラスト・パーソン・スタンディング」レースと呼ばれるこのイベントのポイントは、他のランナーよりも長く走り続けることだった。競技者は15分ごとに1.04マイルのループを走る。レースは、1人を除くすべてのランナーがタイムアウト(1周に15分以上かかる)するか、リタイアを決めたときに終了する。このスタイルがユニークなのは、ペースが強制されるからだ。たとえ8分で周回を終えても、次の周回に入るまでに7分待たなければならない。このユニークなレースでは、戦略と精神的なタフさが前面に押し出される!

アリゾナまでの道すがら、道具の整理をしようと思って車を走らせた。しかし、15分おきにシューズを履き替え、食事をし、水分補給をすることができると知っていたため、事前の整理や準備はすぐに無意味になってしまった。体力のベースラインはできていたが、戦略はわからなかった。各ループを走る理想的なスピードは?シューズとソックスはどれくらいの頻度で履き替えるべきか?食事と飲み物はどれくらいの頻度で摂るべきなのか?レースの目標を設定すべきか、それとも単にできるだけ長く走り続けようとすべきか?

元旦が来たが、私はまだ何も答えられなかった。レースは正午にあり、私は2時間前に到着した。私は自分の車を解体し、ゴミ箱にすべて捨て始めた。ファッションが最優先だったが、予備のシューズとソックス、栄養剤、水筒、ボディグライドも詰め込んだ。全体的に、荷物は少なかった。イベントのタイミングを考えれば考えるほど、レースが始まってからダウンタイムが3〜4分しかないことに気づいたからだ。私は椅子の周りに荷物を置き、自信を持った。

準備が整い、選手全員がスタートラインまで歩いて行き、正午ちょうどにスタートした。果てしないレースが始まった。さまざまなスタイルが現れた。フィールドの約半分が飛び出し、私と遅い半数は後ろに残された。私は周回を走り抜けることに何のメリットも感じなかったので、スローペースを貫いた。周回をできるだけ長く快適に走ることができれば、24時間をはるかに超えてプッシュすることができる。速いランナーについていきたいという衝動を抑え、自分のペースを貫いた。落ち着いて走ると、1周が11分から12分くらいになった。ラップとラップの間に、食べたり、飲んだり、ギアを調整したりするのに十分な時間があった。

ジェフの "ラスト・パーソン・スタンディング "レースとその結果についてはこちらをご覧ください。 

写真サムネイル ブログ執筆者
アパラチアン・ギア・カンパニーによるメディア紹介
アパラチアン・ギア・カンパニー
アパラチアン・ギア・カンパニーは、米国で製造される100%アルパカ繊維のウェアと用具に特化したアウトドア・ライフスタイル企業である。
チームから
browse all articles
ここソーヤーでは

Recent mentions

チームから
February 23, 2026
Sawyer Took Me Farther
Host of the FKT podcast and legendary Sawyer Ambassador Heather Anderson gives the scoop on her newest book Farther, set to release March 2026.
View post
チームから
January 27, 2026
Sawyers at Work: Trail Maintenance on the PNT
Learn more about the trail crews of the PNW and how Sawyer Products keep them hydrated and comfortable in the backcountry.
View post
チームから
January 5, 2026
The Five Stages of a (Female) Solo Hike: A Film
Solo hiking is about toughness and independence, but also much more. See what other important lessons Kendra gets out of hitting the trail on her own.
View post
チームから
December 1, 2025
Water in The Merzouga Desert: The Driving Force of Nomadic Life
Read this sweet story to see how an exchange of knowledge can be like water in a desert and have an impact for a lifetime.
View post
チームから
October 6, 2025
Protecting Wild Florida
Sawyer Products calls Safety Harbor, Florida home. Meet the nonprofit land conservancy dedicated to protecting FL's water, wildlife, and wild places.
View post
チームから
September 2, 2025
Close to Home: Bringing Clean Water from California to China
With Sawyer’s support, what started as Tonia’s dream to bring clean water to others became a life-changing project for an entire community.
View post
チームから
August 21, 2025
Bhutan: The Hidden Kingdom in the Himalayas
Spanning 200+ miles over nearly three weeks, the Snowman Trek is known to be one of the world’s toughest hikes - and Kendra is taking it on.
View post
チームから
June 26, 2025
The Plastic Runner: How One Lolly Wrapper Sparked a Movement
What impact can one inspired ultra-runner have on the outdoors? Let Karin be your guide.
View post