ハイカーである私は、自分の好きなことが自分の障害によって直接影響を受けるという、愉快でいらだたしい皮肉に常に直面している。 

私の場合、脳性まひが脚に影響を及ぼしており、脚が過度にきつく、非効率的で、ほとんど常に痛みを伴う。私の長距離ハイキング好きは、その不快感からすると奇妙に思えるかもしれないが、私にとって山は、自分が完全であると感じられる場所なのだ。勾配に挑戦することで、他の何ものにも代えがたい完全性と能力を感じることができるのだ。

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私が喜びを感じるのは、期待に打ち勝つことだ。私の人生にはずっと、自分は違う、劣っている、壊れている、と思い出させる声が頭の奥にあった。私はその声を黙らせるためにハイキングをする。自分自身に対して、世界に対して、そしてまだどれだけ大きな夢を見ることができるかを理解していないCPの子供たちに対して、私は何かを証明するためにハイキングをする。 

脳性マヒと私のハイキングの旅についてもっと知りたい方は、以下をご覧ください。 脇道にそれるをご覧ください。

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トレイル

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トランス・ヨーロピアン・アルパイン・ルート（TEAR）は、カナダ人のディラン・イヴェンスが独自に開発し、2019年に歩いた長距離トレイルの集合体だ。16カ国を通過し、31のトレイルの一部を利用する（代替コースは含まない）。4,000マイル以上を縦断し、主要な山脈を可能な限り抱きかかえる。このルートを7カ月で完走するには、1日平均18マイルのペースが必要で、1日平均7,600フィートの標高差がある。 

アパラチアン・トレイルはTEARよりも1マイルごとに険しいが、1日18マイルのペースが要求されるため、1日の平均 標高差は 6984フィートとなり、私が2022年にアパラチアン・トレイルをスルーハイクしたときの平均標高5562フィートと比べると、その差は歴然だ。  

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原因

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旅を計画するうちに、必ず直面する障害を乗り越えるためには、強い目的が必要だと気づいた。ハイキングができることに圧倒的な感謝を感じ、何らかの形で恩返しをしたいと思った。

私は自分自身の旅と、ハイキングを可能にしたすべてのセラピーについて考えた。1日に33人が脳性麻痺と診断され、世界で最も一般的な生涯身体障害となっている。脳性麻痺患者には、早期からの治療が非常に効果的であることが示されている。

幸運にも日常生活機能が "普通 "のレベルに達している私たちにとって、さらに自分を追い込むための手段は限られている。CP患者に対する長期の激しい運動の効果については、あまり研究がなされていません。一般的な人と比べて、体を効果的に鍛える方法を見つけるのは難しいのです。日常生活に介助が不要になると、支援は通常終了します。

CPやその他の身体障害者のための支援技術は時代遅れである。一般的に使われている技術の多くは、100年どころか数十年前のものだ。 

私はそれを変えたいと思っている。それが私のWhyだ。 

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いくつかの非営利団体に連絡を取った後、私は脳性麻痺 研究のための資金を集めるために、脳性麻痺アライアンス研究財団 （CPARF）とのパートナーシップを固めました。CPARFは、CPの早期発見と介入、慢性疼痛、支援技術、再生医療に関する研究に資金を提供する非営利団体です。

CPの患者さんたちが適切な治療を受けられるように、そしてクレイジーな夢を追いかける機会を持てるように、私たちは人生を変える研究のために4万ドルを集めることを目指しています。 

キャンペーンの詳細はこちらをクリック。 

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正しい方法 

Ivensのサイトmountainandme.caのリソースでは、トレイルの概要を7つのセクションに分けて紹介している。 

セクション 1.バルカン山脈-ブガリア

セクション2.バルカンの格差 - セルビア、コソボ、マケドニア、アルバニア、 

セクション3ディナールアルプス - アルバニア、モンテネグロ、ボスニア・ヘルツェゴビナ、クロアチア・スロベニア 

セクション4アルプス - スロベニア、イタリア、オーストリア、リヒテンシュタイン、スイス

セクション 5.セントラル・マッシブ - フランス

セクション 6.ピレネー山脈 - フランス、スペイン、アンドラ

セクション 7.カンタブリア山脈 - スペイン

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ここからが変なんだが......。

2019年、イヴェンスはトレイル1〜7の全行程を西から東へと順番にハイキングすることができた。2023年1月にクロアチアがシェンゲン圏に加わり、最近では2024年にブルガリアが加わるため、ヨーロッパ人以外のフル・スルーハイクは不可能に近い。 

シェンゲン協定により、加盟国間はパスポートコントロールなしで自由に移動できる。アメリカ市民（および他の数カ国の市民）は、ビザを申請することなくシェンゲン協定加盟国に入国できる。これも素晴らしい！

問題は時間制限だ。シェンゲン協定加盟国へのビザなし入国は、180日間のうち90日間有効である。つまり、シェンゲン協定加盟国で90日間過ごしたら、再入国する前にシェンゲン協定加盟国以外で90日間過ごさなければならない。ベオグラードで週末を過ごすためにセルビアに飛び立ち、シェンゲン協定加盟国に戻るフライトで90日間の再入国をする時代は終わったのだ。 

2023年12月下旬にこのニュースを見たとき、私のハイキング成功への希望はまず打ち砕かれた。最初の90日間に走らなければならない距離が500マイル増え、シェンゲン協定加盟国以外の90日間で走らなければならない距離が500マイルも減ってしまったのだ。私は解決策を求めて頭を悩ませた。 

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シートベルトを締めろ 

• 3月上旬にセクション1からスタートし、3月末までにフランス国境までハイキングする。
• ブルガリア行きの飛行機に乗り、黒海沿岸行きのバスに乗る。 
• コム・エミネを1日平均30マイル疾走する。 
• 月中旬までに別のルートでセルビアに入国する。
• ボスニア・ヘルツェゴビナからさらに西へ出るために、公式ルートから外れる迂回路の可能性がある。
• クロアチア横断とアルプス経由のスプリント
• マシフ・サントラルに到着すると、ピレネー山脈にフリップする。 
• 雪が降る前にピレネーのオートルートをハイキング。
• マシフ・サントラルでフィニッシュ

ドジだよ。とはいえ、チャレンジが増えるのは嬉しい。本気を出せば何ができるかを示すチャンスだからね！ 

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ギア浄水器

7年前、サマーキャンプのカウンセラーとしてSawyer Squeezeを手にして以来、私はSawyer Squeezeの ファンです。使い方はとても簡単で、バクテリア、原虫、シスト、マイクロプラスチックから水を守ることができるので安心です。他のフィルター・システムもありますが、私はコンパクトで洗浄が簡単なソーヤー・システムを気に入っています。振って掃除する」フィルターもありますが、私の経験では、流量はもっと早く低下し、掃除してもそれほど回復しません。 

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私のハイキングについて行くには、インスタグラムで@Sidetrackhikerの更新をチェックしよう。

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