ケイティ・スポッツ・ランニング
ケイティ・スポッツ・ランニング

世界記録保持者のケイティ・スポッツが、ウガンダのクリーンウォータープロジェクトに資金を提供するため、オハイオからエリーへのトレイルを走る。

ケイティ・スポッツが走るとき、彼女はあらゆることを一度に考える。彼女は前方に跳びながら自分の体をスキャンする。腹式呼吸はできているか?姿勢はまっすぐか?水分と栄養は足りているか?快適か?息苦しくないか?一歩一歩進むたびに、疑問が心の奥底を流れていく。

その間、彼女は足元に集中している。自然の風景や通行人が彼女の周囲を通り過ぎるのをペースに、次々と地面を叩く。頭はクリアなままだ。走り始めの10分間がいつも一番つらいと彼女は言う。

"私はいつも、始めるにはやる気が必要だと考えていた。"モチベーションは、停滞のためではなく、動きのために起こる"

昨年9月、スポッツは現在住んでいるメイン州を138マイル走破し、史上初の完走者となった。その1カ月前には、女性として初めてバーモント州をノンストップで走り、74マイルを13時間で走破した。さらにその2ヵ月前には、ニューハンプシャー州をノンストップで62マイル走り、11時間強で完走した初の女性ランナーとなった。

スポッツのRUn4Waterイニシアチブの詳細については、こちらをご覧ください。

メディア

Streams, waterfalls, and rivers can quench your thirst in the wild, but they may carry dirt and impurities.

Dinal Jain
ライター

メディア

The baby wrap method has been tested in only this one trial, but it cut malaria cases by a greater margin that the vaccines have in some studies.

Stephanie Nolen
ライター

メディア

In future, I’ll use gravity when I can, and squeeze when I have to.

Richard, aka "LowRange
ハイカー