一人で安全にハイキングするためのガイド

大学時代の春休みで一番楽しかったのは、オーストラリアに留学していたときで、親しい友人たちとニュージーランドで1週間のキャンプをすることに決めました。以前からハイキングをしていたのですが、これがきっかけで好きになりました。

しかし、ニューヨークに戻ると、都会のライフスタイルや街の友人たちに気に入られ、電車で行けるところにある素晴らしいトレイルに行くことはめったにありません。もったいない!友達と行く 必要はない のはわかっていますが、正直なところ、一人でハイキングに行くのは怖いですし、女性として安全に行うとなると、どこから始めればいいのかわかりません。そこで、私は何人かの熱心なハイカーと話をして、私(そしてソロでハイキングしたい人)を安全で健全なトレイルに連れて行くためのいくつかのヒントを学ぶことにしました。

それで、あなたは一人でハイキングしたいですか? 

ブルック・ラマンティアが書いた、知っておくべきことはこちらです。

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Clothing and gear can be treated with a 0.5% permethrin spray, sold under names including Sawyer, Insect Shield and Ranger Ready.

Bay Area News Group
News Group

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Sawyer’s picaridin lotion offers the longest protection windows on test — up to 14 hours against mosquitoes and ticks — and its creamy, low-odor formula goes on smooth and dries quickly.

Rachel Cavanaugh
ライター

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The Sawyer Squeeze and Cnoc Vecto made hydration easy.

Josh King
寄稿ライター