皮膚の上の日焼け止めは、皮膚の下の日焼け止めよりもはるかに頻繁に塗り直す必要があるが、それぞれの交換はいくつかの環境要因に依存し、また日焼け止めの品質にも依存する。日焼け止めの効果に影響する以下の要因に留意してください：
日焼け止めのタイプ：フィルム、ワックス、ボンディングベース
時間帯：日差しのピークは午前10時から午後3時
時期：日差しのピークは5月から7月
日焼け前の肌：
皮膚が薄い部分：鼻、耳、額、頭頂部、足の甲、肩は、皮膚を保護する層が少ないため、日焼け止めと注意が特に必要です。
高地：標高6,000フィート以上では、太陽光線にさらされる量が大幅に増える：
低緯度：赤道に近いほど、太陽光線の強度は増す。
。 摩擦や水洗いに頻繁にさらされる：頻繁にタオルを乾かしたり、水上スキーをしたりすると、サンスクリーンは他のアクティビティよりもはるかに速いペースで除去されます。大量の汗：
。 虫除け剤との併用：上記のような環境が複数ある場合は、より高いSPFレベルの使用を検討するか、肌（特に皮膚の薄い部分）をより注意深く観察する必要があるかもしれません。もし、あなたの環境に上記のいくつかが含まれる場合、肌を注意深く観察し、より日焼けを防ぐ服装や帽子、ピーク時には日光に当たらないなど、他の予防策も講じる必要がある。

日焼け止めは2つの点で影響がある。日焼け止めが皮膚に残っていると、握力に影響を与え、汗をかく能力を低下させます。十分な熱を逃がさないことで、体内温度が上昇し、エネルギーレベルが低下し、多くの臓器が通常のサポート機能よりも熱管理機能に集中するようになる。新しい日焼け止めは皮膚の下で作用し、皮膚の呼吸と発汗をより効率的にする。

すべての日焼け止めは、塗布中にローションが目の周りにこすりつけられると、目を焼くことになる。私たちのボンディング・ベース・フォーミュラのような優れた日焼け止めは、一度乾いた肌に塗布すれば、汗をかいたり水に入ったりしても、額から目へと流れ落ちることはありません。皮膚の上で作用するように設計された古い処方は、水や汗にさらされると、まだ移行する可能性がある。

私たちのStay Put日焼け止めは、涼しく乾燥した場所に適切に保管すれば5年以上使用できるため、使用期限が印刷されていません。

適切に塗布すれば（全身をカバーするのに1/4オンス）、SPF15以上はめったに必要ない。それ以上必要な場合については、以下の段落を参照のこと。しかし、ほとんどの人はFDAが推奨する基準の半分しか塗っていない。SPF15を半分の割合で塗ったとしても、実質的にはSPF7であり、塗らないよりはましだが、それでも真の日焼け止めとは言えない。もし自分を律してたっぷり塗ることができれば、肌に完全に吸収された後、肌の化学物質が少なくなり、肌が呼吸しやすくなるという利点がある。どうしても泡立てるのが面倒な場合は、SPF 30のものを選ぶとよい。オキシベンゾンやベンゼフェノンに敏感な人は、一般的にその日焼け止めが含まれていないSPF15にこだわること。旅行を計画する際は、1人1日1/4オンスを目安にすること。日焼けをしたり、衣服による肌の露出を減らしたりする場合は、それに応じて必要量を減らしてください。びしょ濡れのコットンシャツは、SPF4～8相当の保護効果しかないため、水や汗にさらされた場合は、シャツの下に日焼け止めを着用する必要があることを覚えておこう。

はい。 まず日焼け止めを塗ることをお勧めします。日焼け止めを快適かつ効果的に塗るコツは、朝一番に塗るか、日光を浴びる少なくとも10分前に塗ることです。また、日焼け止めは完全に乾いた肌に塗るのがベストなので、シャワーや水泳の後は約30分待つことをおすすめします。SPF30の日焼け止めはボンディング・ベース処方で、非常に効果的でありながら通気性に優れています。この処方の詳細については、sawyer.com/sunscreen/をご覧ください。

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