A woman standing in front of a lake and mountains.
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Thru-hike the John Muir Trail: Gear List & Strategy 2025

アメリカで最も象徴的なスルーハイクおよびバックパッキング・トレイルとされるジョン・ミューア・トレイル(ニュミュ・ポヨ・トレイルとも呼ばれる)は、シエラネバダ山脈にある全長211マイルのハイキング・トレイルである。カリフォルニア州のこのトレイルは、ホイットニー山に登り、ヨセミテ国立公園とセコイア国立公園を通り、ハーフドームを通過する。

I’ve thru-hiked the JMT four times, spent four summers living in the Sierra hiking along the JMT as part of my work, and authored the book Long Trails: Mastering the Art of the Thru-hike.

Continue reading to learn more about what you need to hike the John Muir Trail, written by Liz Thomas.

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