Thru-hike the John Muir Trail: Gear List & Strategy 2025
アメリカで最も象徴的なスルーハイクおよびバックパッキング・トレイルとされるジョン・ミューア・トレイル（ニュミュ・ポヨ・トレイルとも呼ばれる）は、シエラネバダ山脈にある全長211マイルのハイキング・トレイルである。カリフォルニア州のこのトレイルは、ホイットニー山に登り、ヨセミテ国立公園とセコイア国立公園を通り、ハーフドームを通過する。
I’ve thru-hiked the JMT four times, spent four summers living in the Sierra hiking along the JMT as part of my work, and authored the book Long Trails: Mastering the Art of the Thru-hike.
January 24, 2025
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This lightweight, 2-ounce filter removes bacteria, protozoa, cysts, sediment, and 100 per cent of microplastics.
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Sawyer’s insect repellent is also very effective for ticks and biting flies, and it won’t damage gear or equipment.
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This repellent, made from 20% Picaridin, provides up to 14 hours of protection against mosquitoes and ticks, and up to 8 hours against biting flies, gnats, chiggers and sand flies.
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