虫除けスプレーの選び方：旅行に最適な虫除けスプレーはどれ？

世界中の昆虫が次の獲物を探しています。厄介な病気を媒介する蚊やハエ、ダニに刺されるのを防ぐために、旅行に最適な虫除けを知っておく必要がある。

虫刺されはどこを旅しても楽しいものではない。マラリア、ライム熱、デング熱、西ナイル熱、日本脳炎、ジカ熱、黄熱病（ありがたいことにワクチンがある）、そして多くの望ましくない病気などだ。虫刺されを防ぐには、虫除けが必要だ。虫除けスプレーはどれも蚊に効く（効果の程度はさまざま）。多くはダニにも効く。ハエ（クロバエ、サンドフライ、コバエ、ブヨなど）に効くものもあるが、刺す虫、ハチやスズメバチに効くものはない。

虫除けスプレーの効果は？蚊やダニは、肌の匂いや人が吐く二酸化炭素に引き寄せられます。これらの刺す虫はまた、熱や色（明るい色の服を着ると効果的）、その他の視覚的な手がかりを使って、次の血を吸うために咬まれる場所と「宿主」（あなたのこと）を狙います。虫除けスプレーは、蚊やマダニの感覚を混乱させることで、蚊やマダニが適切な標的を見つけられないようにします。
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旅行に最適な虫除けスプレーは？
その答えは、化学物質を肌に塗ることについてどう感じるか、また、旅行先で虫に刺されることで深刻な病気に感染するリスクをどう理解するかのバランスに大きく左右されます。

以上のことを念頭に置いて、化学成分と天然成分の様々な選択肢を紹介し、何十年にもわたって虫除けスプレーを使用し、テストしてきた私自身の見解を述べます。

、マイケル・ホジソン（Michael Hodgson）が書いた最高の虫除けについてもっと知りたい方はこちらへ。