ソロ・バックパッキングの心得
世界的に有名な冒険家、作家、母親、そしてアパラチアン・トレイルの最速タイムを記録した経営者。
"女一人で外に出て、怖くないの？"
プロのスピーカーとして、私は講演の最後に質問の時間を設けるのが常だ。最もよく聞かれる質問のひとつは、"女性一人で出かけるのは怖くないのですか？"というものだ。私がいつも答えるのは、トレイル外よりもトレイル内のほうがずっと安全だと感じるということだ。友人や家族に行き先を告げたり、（夫に頼まれて）ペッパースプレーを携帯したり、たまにいる不安定そうなハイカーや町の人には近づかないようにしたり（トレイルの避難所などでは、その不安定な人が一晩泊まることもある）。
しかし、この質問の背後にある疑問、つまり男女に関係なく、森の中で一人でいるときに自分自身をどのように扱うかということは、良い質問であり、ソロバックパッキングを成功させるために自分自身をセットアップするために考え抜く価値がある。
ソロでバックパッキングをする際の注意点をいくつか挙げてみよう。まず第一に、ソロでのバックパッキングには、ハイキングのパートナーや家族がいるときにはない自由がある。あなたはハイキングしたいトレイルを選択することができます。そして、いつ行きたいかを選ぶことができる。今年は西海岸で何かしたい？夏には休暇があるので、中西部やニューイングランドまで北上するのは理にかなっているだろうか？
ソロ・バックパッキングの心得
世界的に有名な冒険家、作家、母親、そしてアパラチアン・トレイルの最速タイムを記録した経営者。
"女一人で外に出て、怖くないの？"
プロのスピーカーとして、私は講演の最後に質問の時間を設けるのが常だ。最もよく聞かれる質問のひとつは、"女性一人で出かけるのは怖くないのですか？"というものだ。私がいつも答えるのは、トレイル外よりもトレイル内のほうがずっと安全だと感じるということだ。友人や家族に行き先を告げたり、（夫に頼まれて）ペッパースプレーを携帯したり、たまにいる不安定そうなハイカーや町の人には近づかないようにしたり（トレイルの避難所などでは、その不安定な人が一晩泊まることもある）。
しかし、この質問の背後にある疑問、つまり男女に関係なく、森の中で一人でいるときに自分自身をどのように扱うかということは、良い質問であり、ソロバックパッキングを成功させるために自分自身をセットアップするために考え抜く価値がある。
ソロでバックパッキングをする際の注意点をいくつか挙げてみよう。まず第一に、ソロでのバックパッキングには、ハイキングのパートナーや家族がいるときにはない自由がある。あなたはハイキングしたいトレイルを選択することができます。そして、いつ行きたいかを選ぶことができる。今年は西海岸で何かしたい？夏には休暇があるので、中西部やニューイングランドまで北上するのは理にかなっているだろうか？
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